Välkommen till Existens!
Existens vill utrusta unga att möta livets upp- och nedgångar genom att göra det lättare att prata om livets stora frågor. Frågor som Vad är meningen med livet? Varför finns jag? Finns det något hopp? Vad ska jag tro på?
För att göra det lättare att prata om detta vill Existens erbjuda olika verktyg. Här hittar du samtalsmaterial, ledarutbildning och andra tips och idéer.
Nyhetsbrev
Vill du få mejl med uppdateringar om Existens, inbjudan till arrangemang och reflektioner kring existentiella frågor? Anmäl dig till Existens nyhetsbrev!
En kväll med Existens
En kväll om att våga dela livets stora frågor. Det blir Musik, panelsamtal, fika och samtal. Save the date!
Nyhet: Samtalsmaterial
Nu är äntligen Existens samtalsmaterial släppt! Det passar alla som vill prata om livets stora frågor.
Existenspodden
Existenspodden är en podd om livets stora frågor, för dig som leder eller möter unga. Tillsammans med olika experter pratar vi om Existens åtta teman.
Ledarutbildning
Existens ledarutbildning finns för att utrusta trygga ledare som kan skapa trygga samtal.
Tips!
Det finns många som både gör och skriver bra saker om samtal om livet och existentiell hälsa. Här finns tips på läsning och material för dig som vill fördjupa dig eller arbeta mer med Existens frågor.
Existens på Instagram
Det vankas ju fettisdagen. Skicka gärna vidare till någon du vill fika med 🫶🏻.
Det är torsdag och dags för ett nytt poddavsnitt. Denna gång möter vi Joel Halldorf som bland annat är skribent, professor i kyrkohistoria och författare, i ett varmt och nyfiket samtal om vad tro egentligen är. Vi pratar om varför människor tror på Gud, om tro och religion verkligen betyder samma sak.
Samtalet rör sig genom historien och vår nutid: Har människor alltid trott på något? Hur ser ungas tro ut idag? Och vilken plats har tvivlet i allt detta – är det motsatsen till tro eller en del av den?
Nytt avsnitt ute och denna gång pratar vi om hopp. Som gäst har vi Mattias Falk, sjukhuspräst i Örebro, som dagligen står nära människor i sjukdom, lidande och livskatastrofer. Han var också i tjänst den dag då Örebro drabbades av den fruktansvärda skolskjutningen, som satte både staden och landet i chock.
Vi pratar om vad hopp egentligen är, hur det kan se ut och om hur man som medmänniska kan vara närvarande och förmedla hopp när orden inte räcker.
Save the date!
Till våren bjuder vi in till en kväll där de stora livsfrågorna får ta plats. En kväll fylld med gemenskap, panelsamtal, musik och fika. Kvällen avslutas även med en mässa för den som vill.
Läs mer och anmäl dig på www.prataexistens.se
Hoppas vi ses då 🤩.
Ny podd!! 🤩🥳I detta avsnitt gästas vi av Tide Garnow, sjuksköterska med specialisering inom psykiatrisk vård. 2024 disputerade hon vid Högskolan Kristianstad med avhandlingen I sårbarhet och längtan – existentiell ensamhet och ledsenhet under ungdomstiden.
Samtalet kretsar kring sårbarhet, inre liv och relationer. Vad innebär det egentligen att vara sårbar? Är sårbarhet ett tecken på svaghet, eller tvärtom? Kan man vara för sårbar, och vad är det som hindrar oss från att dela det som gör ont?
Det är torsdag och dags för avsnitt 4:a 🥳🥳. I detta avsnitt möter vi Lovisa Almén, pastor i Betlehemskyrkan i Göteborg, med fokus på unga och unga vuxna. Med steg ett i psykoterapeututbildning och ett stort hjärta för mötet med människor vågar Lovisa sätta ord på det som ofta är svårt att prata om.
Samtalet rör sig kring tillräcklighet, prestation och jämförelse, och varför så många av oss bär på en känsla av att inte räcka till. Vad händer med en människa som känner sig älskad och accepterad som den är? Ett ärligt och hoppfullt samtal om att vara människa i en tid av höga krav. Och om vägen mot att känna sig bra nog. Lyssna gärna och skicka det vidare till någon annan du tycker borde få höra det också ❤️.
Kolla in vårt samtalsmaterial👀!
Det är framarbetat tillsammans med unga och passar åldrarna 13-25 år. Men vi har även goda exempel på att det passar för dem som är 25+. Det finns väl inget ”bäst före” -datum för att prata om livet?!
Redo för ett nytt avsnitt!? 🥳🥳.
I detta avsnitt möter vi Cecilia Melder, teolog doktor i religionspsykologi och en av forskarna som satt existentiell hälsa på kartan i Sverige genom sin uppmärksammade avhandling “Vilsenhetens epidemiologi”.
Tillsammans utforskar vi förundran – vad det är, hur det känns, var den uppstår och vilka hälsoeffekter den kan ge. Vi pratar om att förundran är något som överraskar oss, en gåva och inget vi kan prestera fram.
Hoppas du vill lyssna!
Vi firar in det nya året med ett nytt poddavsnitt 🎉
Temat är mening, och i detta avsnitt möter vi Christina Lloyd, doktor i religionspsykologi, legitimerad psykoterapeut och specialist på traumabehandling och existentiell hälsa.
Vi dyker ner i en av livets största frågor: Vad är egentligen meningen med livet – och går det ens att hitta ett svar? De utforskar skillnaden mellan mening i och mening med livet, och hur just meningsskapande hänger ihop med vårt psykiska och existentiella välmående.
Lyssna via länken i bion✨
En vecka kvar till julafton och här kommer en tidig julklapp från oss: Första avsnittet av Existenspodden finns ute redan nu!🎁
Temat är att vara människa, och i detta avsnitt möter vi Johannes Lorin, legitimerad psykolog med bakgrund inom både filosofi och teologi.
Vi pratar om våra grundläggande behov som människor, om man kan tänka för mycket på livets stora frågor, om det är farligt att följa sin inre längtan? Och mycket mer!
Lyssna via länken i bion✨
Existens vill utrusta unga att möta livets upp- och nedgångar genom att göra det lättare att prata om livets stora frågor.
På Existens webbsida hittar du samtalsmaterial, ledarutbildning och andra tips och verktyg för att prata om livet.
Kolla in prataexistens.se✨
Har du kollat in Existens idébank? Där finns samtalsuppvärmningar, förslag på aktiviteter och målarblad att skriva ut!
Missa inte 👉 prataexistens.se/idebank
