Välkommen till Existens!
Existens vill utrusta unga att möta livets upp- och nedgångar genom att göra det lättare att prata om livets stora frågor. Frågor som Vad är meningen med livet? Varför finns jag? Finns det något hopp? Vad ska jag tro på?
För att göra det lättare att prata om detta vill Existens erbjuda olika verktyg. Här hittar du samtalsmaterial, ledarutbildning och andra tips och idéer.
Nyhetsbrev
Vill du få mejl med uppdateringar om Existens, inbjudan till arrangemang och reflektioner kring existentiella frågor? Anmäl dig till Existens nyhetsbrev!
En kväll med Existens
En kväll om att våga dela livets stora frågor. Det blir Musik, panelsamtal, fika och samtal. Helt gratis! För mer information och anmäl klicka här:
Nyhet: Samtalsmaterial
Nu är äntligen Existens samtalsmaterial släppt! Det passar alla som vill prata om livets stora frågor.
Existenspodden
Existenspodden är en podd om livets stora frågor, för dig som leder eller möter unga. Tillsammans med olika experter pratar vi om Existens åtta teman.
Ledarutbildning
Existens ledarutbildning finns för att utrusta trygga ledare som kan skapa trygga samtal.
Tips!
Det finns många som både gör och skriver bra saker om samtal om livet och existentiell hälsa. Här finns tips på läsning och material för dig som vill fördjupa dig eller arbeta mer med Existens frågor.
Existens på Instagram
Är det bara jag? Kom på denna viktiga kväll i maj där vi hoppas få känna oss mindre ensamma i våra tankar om livet. Kvällen är HELT GRATIS men kräver en anmälan för att vi ska veta hur mycket 🍕 och ☕️ vi ska fixa. Hoppas vi ses!
Ni missar väl inte detta?! 🥳😍☀️💜 vi är stolta att nu kunna presentera alla våra medverkande för kvällen ”är det bara jag?”. Det kommer bli en viktig kväll. Kom och var med!
”Vi testade Existenskortleken på Tonår i fredags och samtalade kring förundran. Det blev succé! Blev ett jättefint samtal där tiden bara flög iväg.” – ledare
Existens kortlek är ett multiverktyg för att få igång samtalet om livet. Går att beställa genom länk i bio! 🥳
I onsdags hade vi en superfin ledarkväll 🫶🏻. Gör som Josefine och kika in materialet. Ni hittar det på vår hemsida: prataexistens.se.
Existenspodden! 🥳 spana gärna in hur du kan använda den. Den finns där poddar finns!
Existens har en ledarutbildning för dig som är sugen på att hålla en existensgrupp, men kanske vill ha lite mer verktyg. Eller för dig som är intresserad av livets stora frågor och vill lära dig mer hur du kan starta samtal kring dessa. Den 4 mars är det dags för Tåstorp Equmeniakyrka att vara värd för vår utbildning. Men vem som helst är välkommen att delta. Anmäl dig genom länk i bio! Hoppas vi ses 🤩
Det är dags för vårt sista avsnitt i vår poddserie 🥳. I detta avsnitt möter vi Kristina Florén & Hanna Löfstrand i ett samtal om gemenskap.
Kristina är statsvetare och tidigare ordförande för Equmenia. Idag arbetar hon på Erikshjälpen med ledarskap och framtidsfrågor. Hanna är socialpedagog och arbetar med familjehem och skyddat boende, med fokus på relationer, omsorg och trygghet.
Vi samtalar om gemenskapens betydelse. Finns det hälsofördelar med att vara en del av ett sammanhang? Vad kännetecknar en god gemenskap, och hur kan människor växa när de blir inkluderade? Utifrån sina erfarenheter reflekterar de kring hur vi som ledare och medmänniskor kan bidra till mer öppna och inkluderande sammanhang.
Det vankas ju fettisdagen. Skicka gärna vidare till någon du vill fika med 🫶🏻.
Det är torsdag och dags för ett nytt poddavsnitt. Denna gång möter vi Joel Halldorf som bland annat är skribent, professor i kyrkohistoria och författare, i ett varmt och nyfiket samtal om vad tro egentligen är. Vi pratar om varför människor tror på Gud, om tro och religion verkligen betyder samma sak.
Samtalet rör sig genom historien och vår nutid: Har människor alltid trott på något? Hur ser ungas tro ut idag? Och vilken plats har tvivlet i allt detta – är det motsatsen till tro eller en del av den?
Nytt avsnitt ute och denna gång pratar vi om hopp. Som gäst har vi Mattias Falk, sjukhuspräst i Örebro, som dagligen står nära människor i sjukdom, lidande och livskatastrofer. Han var också i tjänst den dag då Örebro drabbades av den fruktansvärda skolskjutningen, som satte både staden och landet i chock.
Vi pratar om vad hopp egentligen är, hur det kan se ut och om hur man som medmänniska kan vara närvarande och förmedla hopp när orden inte räcker.
Ny podd!! 🤩🥳I detta avsnitt gästas vi av Tide Garnow, sjuksköterska med specialisering inom psykiatrisk vård. 2024 disputerade hon vid Högskolan Kristianstad med avhandlingen I sårbarhet och längtan – existentiell ensamhet och ledsenhet under ungdomstiden.
Samtalet kretsar kring sårbarhet, inre liv och relationer. Vad innebär det egentligen att vara sårbar? Är sårbarhet ett tecken på svaghet, eller tvärtom? Kan man vara för sårbar, och vad är det som hindrar oss från att dela det som gör ont?
Det är torsdag och dags för avsnitt 4:a 🥳🥳. I detta avsnitt möter vi Lovisa Almén, pastor i Betlehemskyrkan i Göteborg, med fokus på unga och unga vuxna. Med steg ett i psykoterapeututbildning och ett stort hjärta för mötet med människor vågar Lovisa sätta ord på det som ofta är svårt att prata om.
Samtalet rör sig kring tillräcklighet, prestation och jämförelse, och varför så många av oss bär på en känsla av att inte räcka till. Vad händer med en människa som känner sig älskad och accepterad som den är? Ett ärligt och hoppfullt samtal om att vara människa i en tid av höga krav. Och om vägen mot att känna sig bra nog. Lyssna gärna och skicka det vidare till någon annan du tycker borde få höra det också ❤️.
